Meditatie fysiek: Diepe slaap
Deze meditatie bereidt je voor op een diepe nachtrust en helpt je holistisch op te laden. Zak diep weg in ontspanning en laat alles zwaarder…...
Deze meditatie bereidt je voor op een diepe nachtrust en helpt je holistisch op te laden. Zak diep weg in ontspanning en laat alles zwaarder…...
In deze meditatie verken je jouw holistische systeem om te ontdekken wat er nog geheeld mag worden. Zet de intentie om verborgen pijn, trauma of…...
Deze meditatie is gericht op aarding en diepe verbinding met zowel de energie van de aarde als een stroom vanuit het universum. Je begint door…...
Dit is een meditatie om de emoties die je in je lichaam kunt waarnemen te onderzoeken. Zittend met handen op je onderbuik en gefocust op…...
Dit is een korte meditatie die je uitnodigt om te reflecteren op je creativiteit. Na het sluiten van je ogen en focussen op je ademhaling,…...
Dit is een oefening in de vorm van een gedetailleerde bodyscan om je bewustzijn van je fysieke lichaam te vergroten. Zittend of liggend, doorloop je…...
Dit is een meditatie in de vorm van Yoga Nidra, gericht op een diepe bodyscan en het verbinden met je zielsmissie of intentie. Je brengt…...
Dit is een Oefening om te leren luisteren naar de signalen van je lichaam met betrekking tot voeding, beweging en rust. Je gebruikt je HSP-eigenschappen…...
Dit is een meditatie om contact te maken met de natuur en alles om je heen, inclusief je eigen zijn. Je denkt na over de…...
Dit is een oefening gericht op het loslaten van spanningen en gevoelens die je niet langer dienen. Je identificeert een onprettig gevoel of emotie en…...
Bevestig dat u dit lid wilt blokkeren.
U kunt niet langer:
Let op: Met deze actie wordt dit lid ook uit uw connecties verwijderd en wordt er een rapport naar de sitebeheerder gestuurd. Het kan enkele minuten duren voordat dit proces is voltooid.