Opdracht intuïtief: Zelfreflectie hoogsensitiviteit
In deze opdracht neem je ruim de tijd voor een diepe zelfreflectie op jouw reis met hoogsensitiviteit. Maak verbinding met je zuivere bewuste zelf en…...
Categorie: Opdracht
Opdracht intuïtief: Hoogsensitiviteit op 5 Niveaus
In deze opdracht verken jij jouw unieke eigenschappen als HSP door bewust te worden van hoe hoogsensitiviteit zich uit op elk holistisch niveau. Vanuit een…...
Opdracht fysiek: Fysieke Ontspanning
Neem voor deze opdracht even de tijd om volledig te ontspannen en met je aandacht naar binnen te gaan. Laat je hoofd leeg worden en…...
Opdracht fysiek: 5 Dagen Prikkels
Gedurende 5 dagen ga je bewust stilstaan bij prikkels in jouw dagelijkse leven. Aan het einde van elke dag noteer je welke prikkels je zijn…...
Opdracht intuïtief: Zorgzaamheid
Je sluit je ogen en voelt hoe je hart zich opent voor wat en wie jij koestert. Beelden van zorg, tederheid en oprechte aandacht komen…...
Opdracht intuïtief: Zielscollage
Je verzamelt woorden, beelden, kleuren, stukken natuur, alles wat jou iets fluistert over je zielsmissie. Elk element draagt een stukje waarheid in zich, een vonk…...
Opdracht intuïtief: Grenzen holistische lagen
Je kijkt met heldere ogen naar alle lagen van je bestaan—fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel. Waar geef je te veel? Waar laat je binnen…...
Opdracht: Intuïtief: Gewaarworden
In deze opdracht ga je naar je diepste kern en voel je een zachte kracht, een plek waar het altijd veilig is. Vanuit deze stilte…...
Opdracht intuïtief: Empathie
In deze opdracht kunnen er beelden opkomen van momenten waarin je hart zich opende voor de ander. Je voelt opnieuw de intensiteit van die ervaringen,…...
Opdracht intuïtief: HSP herkennen
In deze opdracht ga je ontdekken welke kleine signalen, misschien subtiel, jouw wijzen op wat gevoelig in jou resoneert. Je ontdekt hoe bepaalde prikkels je…...